Tác hại của xơ vữa động mạch và cách phòng tránh

Xơ vữa động mạch là một tình trạng y tế cực kỳ nguy hiểm vì ở giai đoạn đầu, người mắc bệnh thường không thấy bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi tình trạng trở nặng. Điều này có nghĩa là bệnh có thể phát triển một cách âm thầm và dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như đau tim, cục máu cơ tim, hoặc đột quỵ não, và thậm chí có thể gây tử vong.

May mắn thay, căn bệnh này có thể được chữa trị hoàn toàn. Tuy nhiên, để ngăn ngừa và điều trị hiệu quả, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ và duy trì lối sống lành mạnh là cần thiết.

Chuẩn đoán xơ vữa động mạch

Trong quá trình kiểm tra sức khỏe, bác sĩ có thể phát hiện các dấu hiệu của sự co lại, giãn nở hoặc cứng động mạch, bao gồm:

• Mạch yếu hoặc động mạch co lại.
• Huyết áp giảm.
• Nghe tiếng rít động mạch bằng ống nghe.

Dựa vào kết quả kiểm tra sức khỏe của bạn, bác sĩ có thể đề xuất một hoặc nhiều xét nghiệm để chẩn đoán xơ vữa động mạch, bao gồm:

• Xét nghiệm máu: Các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm có thể phát hiện mức cholesterol và đường huyết cao, điều này có thể tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Trước khi thực hiện xét nghiệm này, bệnh nhân không nên ăn hoặc uống bất cứ thứ gì ngoài nước trong 9-12 giờ. Bác sĩ sẽ thông báo trước cho bệnh nhân nếu cần thiết.
• Siêu âm Doppler: Bác sĩ có thể sử dụng thiết bị siêu âm Doppler để đo tốc độ dòng máu tại các điểm khác nhau dọc theo cánh tay, chân hoặc bất kỳ mạch máu nào khác. Những phép đo này có thể giúp bác sĩ đánh giá mức độ tắc nghẽn và tốc độ lưu lượng máu trong động mạch.
• Chỉ số áp lực mắt cá chân-cánh tay: Xét nghiệm này có thể chỉ ra xơ vữa động mạch ở động mạch ngoại biên. Bác sĩ có thể so sánh áp lực mắt cá chân với áp lực cánh tay để xác định sự chênh lệch, cho thấy sự bất thường trong luồng máu, thường do xơ vữa động mạch.
• Điện tâm đồ (ECG): Điện tâm đồ ghi lại tín hiệu điện khi chúng đi qua tim. Điện tâm đồ thường có thể phát hiện ra những dấu hiệu của cơn đau tim trước đó. Nếu các triệu chứng thường xuyên xảy ra trong khi tập thể dục, bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện bài kiểm tra căng thẳng bằng cách đi bộ hoặc đạp xe trong khi được gắn điện cực ghi ECG.

Kiểm tra mức độ căng thẳng, còn được biết đến như bài tập căng thẳng, được sử dụng để thu thập thông tin về hoạt động tim trong khi tập thể dục. Bởi vì hoạt động thể chất thường khiến tim phải đập mạnh và nhanh hơn so với các hoạt động hàng ngày, việc kiểm tra gắng sức có thể tiết lộ những vấn đề ở tim mà có thể không được chú ý. Bài kiểm tra mức độ căng thẳng thường bao gồm đi bộ trên máy chạy bộ hoặc đạp xe tại chỗ, trong khi nhịp tim, huyết áp và nhịp thở được theo dõi.

Sử dụng ống thông tim và chụp động mạch vành là một phương pháp khác để phát hiện các vấn đề về động mạch vành. Trong xét nghiệm này, một chất tương phản được tiêm vào động mạch tim thông qua một ống dài và mỏng (ống thông), được đưa qua động mạch, thường ở chân hoặc cổ tay, đến các động mạch trong tim. Khi chất cản quang lấp đầy các động mạch, chúng sẽ xuất hiện trên hình ảnh X-ray, cho thấy các vùng bị thu hẹp hoặc tắc nghẽn.

Ngoài ra, các xét nghiệm hình ảnh khác như siêu âm, chụp cắt lớp vi tính mạch (CTA) hoặc chụp cộng hưởng từ (MRA) cũng có thể được sử dụng để kiểm tra động mạch. Những xét nghiệm này thường có khả năng phát hiện sự cứng và thu hẹp của các động mạch lớn, cũng như các vấn đề như phình động mạch và tích tụ canxi trong thành động mạch.

Cách điều trị xơ vữa động mạch

Thay đổi lối sống, bao gồm việc ăn uống lành mạnh và tập thể dục, thường là phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bệnh xơ vữa động mạch. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, thuốc hoặc phẫu thuật cũng có thể được khuyến nghị.

Thuốc

Có nhiều loại thuốc có thể làm chậm hoặc ngăn chặn tác dụng của xơ vữa động mạch. Dưới đây là một số lựa chọn thuốc phổ biến:

• Thuốc điều trị cholesterol: Giúp giảm cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) – loại cholesterol “xấu” – và tăng cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL) – loại cholesterol “tốt” – để ngăn chặn quá trình lắng đọng chất béo trong động mạch. Loại thuốc gồm statin và fibrate, có thể giúp ổn định niêm mạc động mạch tim và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
• Thuốc chống tiểu cầu: Giảm nguy cơ tiểu cầu kết tụ trong động mạch bị thu hẹp, hình thành cục máu đông và gây ra tắc nghẽn bổ sung. Có thể sử dụng aspirin.
• Thuốc chặn beta: Giảm nhịp tim và huyết áp, giảm nhu cầu của tim và làm giảm triệu chứng đau ngực.
• Thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACEI): Hạ huyết áp và có tác dụng có lợi khác đối với động mạch của tim, làm giảm nguy cơ đau tim tái phát.
• Thuốc chặn canxi: Giảm huyết áp và thường được sử dụng để điều trị chứng đau thắt ngực.
• Thuốc lợi tiểu: Giúp hạ huyết áp, là yếu tố nguy cơ chính gây xơ vữa động mạch.

Ngoài ra, bác sĩ có thể đề xuất các loại thuốc khác để kiểm soát các yếu tố nguy cơ cụ thể hoặc điều trị các triệu chứng cụ thể của xơ vữa động mạch, như đau chân khi tập thể dục.

Phẫu thuật

Đôi khi, cần thiết phải thực hiện điều trị tích cực đối với bệnh xơ vữa động mạch. Trong trường hợp có các triệu chứng nghiêm trọng hoặc tắc nghẽn đe dọa sự tồn tại của cơ hoặc mô da, việc điều trị chuyên môn bằng phẫu thuật là cần thiết. Các thủ tục phẫu thuật bao gồm:

• Tạo hình mạch và đặt stent: Trong quá trình này, bác sĩ sẽ sử dụng một ống dài và mỏng (ống thông) để điều trị vùng bị tắc hoặc bị thu hẹp của động mạch. Một quả bóng xì hơi được đưa qua ống thông thứ hai đến vị trí bị thu hẹp, sau đó được bơm căng lên để nén cặn vào thành động mạch. Cuối cùng, một ống lưới (stent) thường được đặt vào động mạch để giữ cho nó không bị thu hẹp trở lại.
• Cắt bỏ nội mạc tử cung: Trong một số trường hợp, phần mỡ tích trữ phải được loại bỏ khỏi thành động mạch bị thu hẹp. Khi thủ thuật được thực hiện trên các động mạch ở cổ (động mạch cảnh), nó được gọi là phẫu thuật cắt bỏ nội mạc động mạch cảnh qua nội soi.
• Điều trị tiêu huyết khối: Nếu có một động mạch bị tắc nghẽn do cục máu đông, bác sĩ có thể sử dụng thuốc (thuốc tiêu sợi huyết) để làm tan cục máu đông và phá vỡ nó.
• Phẫu thuật ghép mạch: Bác sĩ có thể tạo đường ghép bằng cách sử dụng mạch máu từ một bộ phận khác của cơ thể, cho phép máu chảy xung quanh động mạch bị tắc hoặc bị thu hẹp.

Làm thế nào để phòng ngừa xơ vữa động mạch?

Thực hiện các thay đổi trong lối sống có thể giúp ngăn ngừa và điều trị chứng xơ vữa động mạch, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Những điều chỉnh trong lối sống hữu ích bao gồm:

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế lượng chất béo bão hòa và cholesterol trong chế độ ăn. Tránh thức ăn nhiều chất béo và thêm cá vào chế độ ăn uống ít nhất hai lần mỗi tuần.
• Tập thể dục đều đặn: Thực hiện hoạt động vận động vừa phải ít nhất 75 phút hoặc 150 phút mỗi tuần.
• Từ bỏ hút thuốc: Cessation hút thuốc có thể là một bước quan trọng trong việc ngăn chặn và điều trị chứng xơ vữa động mạch.
• Giảm cân nếu cần thiết: Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, việc giảm cân có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.
• Kiểm soát căng thẳng: Tránh căng thẳng và thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng như thiền, yoga hoặc các kỹ thuật thở sâu.
• Điều trị các tình trạng liên quan: Điều trị các tình trạng liên quan đến xơ vữa động mạch như tăng huyết áp, cholesterol cao và tiểu đường cũng rất quan trọng.

Ngoài ra sử dụng sản phẩm Viên uống tinh đâu Thông Đỏ Trầm Hương Aurra cũng hỗ trợ rất tốt cho những người có bị mắc xơ vữa động mạch. Vì khi sử dụng dòng sản phẩm này sẽ giúp cho cơ thể của bạn giảm chất béo xấu trong cơ thể, làm xói mòn mảng xơ vữa động mạch trong mạch máu, do đó hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch rất tốt, tuần hoàn, từ đó cải thiện và cải thiện lưu thông máu. Ngăn ngừa các bệnh tim mạch như tăng huyết áp.